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2024년 새해 복 많이 받으시길 바랍니다 지난 한 해 동안 블로그를 방문해 응원해 주시고 바르게 이끌어 주신 여러분들에게 감사의 마음을 전합니다. 2024년 새해 복 많이 받으시고, 설 연휴 동안 가족 친지들과 행복한 시간 보내시길 바랍니다. 항상 감사한 마음으로 올 한 해도 열심히 노력하겠습니다. 2024. 2. 9.
변함없는 관심에 감사드립니다 2023. 9. 28.
나라를 위해 바칠 목숨이 하나밖에 없다는 것이 유일한 나의 슬픔이다 (유관순) 2023. 3. 1.
모두가 꼭 알아야 하는 유기농의 바른 이해 건강식품 각 매장의 유기농 식품 과연 안전하고 영양가 있다고 믿나요? 각 농장에서 전통적인 방법으로 재배된 제품과 자연 건강식품 매장에서 판매하는 유기농 식품의 실제 차이를 약간의 이해가 필요합니다. 이는 비용 요소뿐만 아니라 소비자의 영양 및 안전 측면 때문에 중요합니다. 사용자를 위한 이점은 유기농 식품을 이제 대형 슈퍼마켓에서 구입할 수 있다는 것입니다. 위에서 언급한 제품들의 여러분의 선택 기준은 무엇입니까? 유기농 V 기존 제품 첫 번째 차이점은 전통적인 절차로 재배된 농산물이 유기농 제품보다 저렴하다는 것입니다. 안전할까? 아니면 더 건강할까? 구매하기 전에 사실을 확인하셔야 합니다. "유기농"이라는 용어는 과일, 채소, 곡물, 유제품 및 육류와 같은 농산물을 재배하고 가공할 때 생산자들이 사.. 2021. 12. 13.
건강한 당신을 위해 두부를 먹는 습관을 갖자 건강한 당신을 위해 두부를 먹는 습관을 들이십시오 두부는 대부분의 채식주의자들에게 인기가 있습니다. 영양이 풍부하여 고기를 대체할 수 있는 훌륭한 식품입니다. 대두로 만들어졌으며 콜레스테롤, 지방 및 칼로리가 낮습니다. 두부는 훌륭한 단백질 공급원이기 때문에 채식주의자들에게 매우 인기가 있습니다. 당신이 채식주의자이든 아니든 간에, 두부는 당신의 몸에 필요한 영양소를 제공하기 때문에 식단에 포함시키는 것은 매우 건강한 생각입니다. 다음은 두부를 먹으면 얻을 수 있는 몇 가지 이점입니다. 심장을 튼튼하게 만듭니다 두부는 칼로리, 콜레스테롤 및 지방이 적습니다. 콜레스테롤과 지방이 너무 많으면 심혈관 질환에 걸릴 위험이 높아진다는 사실은 모두 알고 있습니다. 두부는 저밀도 지단백(LDL)의 양을 낮추고 체내.. 2021. 12. 8.
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